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婚齡越久 壽命越長

婚姻關係健康,也關係壽命。近日,美國一項為期20年的跟踪調查證實,婚姻關係越長久的夫妻,壽命越長。

美國內布拉斯加大學林肯分校的科學家以1681對已婚者為研究對象,請他們回答了11個有關婚姻生活滿意度的問題,其中包括“配偶是否理解你?”、“夫妻是否一起進行多項活動?”等。參試者還同時回答了13個有關如何處理妒忌、生氣和外遇的問題。在此基礎上,研究者跟踪記錄了他們婚姻持續的時間以及20年內的身體健康狀況。結果發現,婚姻滿意度高、婚姻生活持續時間久的夫妻,身體狀況明顯更好。而出現婚姻危機或者離婚的人,更容易出現心理疾病及患多種慢性病的可能。

  這項研究的負責人科迪?霍里斯特博士表示,婚姻、健康和壽命三者相互關聯,良好的婚姻有助於長壽,而身體健康有助增加婚姻滿意度。他建議夫妻在生活中多增加一些小浪漫、小驚喜,以提高婚姻質量和信心。

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