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球迷身體頻頻亮黃牌 醫生開出健康看球“處方”

歐洲杯開賽沒幾天,已有不少球迷身體拉響警報,出現了不同程度的腹瀉、眼部疲勞等“看球綜合徵”,甚至有的帶病熬夜看球加重病情。對此,醫生針對幾類特殊人群,開出健康看球的“處方”。
  狂飲4瓶可樂 拉肚子了
  案例:6月11日晚,武漢球迷蘇先生和同事相約,邊宵夜邊看球。擔心熬夜喝酒傷身,於是他們點了冰鎮可樂。隨著比賽進行,宵夜也越吃越嗨,蘇先生竟然一連喝下了4瓶冰鎮可樂。凌晨5點,蘇先生回到家感到腹痛難忍,還拉肚子連連往衛生間跑。第二天,住進了醫院急診科。
  建議:廣州軍區武漢總醫院急診科副主任程青說,此類症狀一般為急性腸胃炎,進行補水、消炎,適當休息即可。他建議球迷熬夜看球時,最好不要暴飲暴食,不要過量喝冰啤酒,盡量少吃辛辣、油炸等刺激性較大的食物。
  熬夜直到天明 眼睛腫了
  案例:為了夜晚看球時不打擾妻子睡覺,29歲的王先生不僅把電視機音量調到最小,還關閉了家裡所有的燈。 12日,他連看三場比賽,看完了還發朋友圈點評一番,一直到早上6點多才入睡。一覺醒來,王先生髮現自己眼睛腫了,還怕光、乾澀、灼痛,原來患上了乾眼症。
  建議:廣州軍區武漢總醫院眼科副主任沈政偉說,連續長時間近距離看電視,眼睛很容易出現充血、乾澀、紅腫疼痛、視物模糊等症狀。建議距離電視最好不少於1.5米,看電視時一定要開燈,每隔一段時間看看遠處或看看綠色植物,以減輕視疲勞。

  感冒不下火線 發高燒了
  案例:武漢球迷姚女士是一名大學教師。 13日凌晨,原本就感冒的她還是熬夜看了德國隊的比賽。誰知當天上午,姚女士便高燒達40度,嗓子也咳啞了。醫生診斷為上呼吸道感染,而熬夜在空調房裡看球,是導致病情加重的重要原因。
建議:廣州軍區武漢總醫院急診科程青副主任說,7類人群最好不要熬夜看球:司機、高空作業、精密機床等富有危險性職業的人,抑鬱症、狂躁症等患者,常失眠的人,乾眼症患者,有青光眼發病傾向的人,高血壓、心髒病等有心血管系統疾病的病人,孕婦及產婦等。

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